da Ester Marino | 26 Gen, 2024 | ARTICOLO
L’alimentazione intuitiva è una filosofia alimentare che rende esperti del proprio corpo e dei suoi segnali di fame.È un “lavoro dall’interno”, che consiste nell’ascoltare i messaggi del corpo tramite la consapevolezza...
da Ester Marino | 24 Gen, 2024 | ARTICOLO
Come lavora un* dietista non prescrittiv*? Spesso la domanda che mi viene posta è “ma se non si ha nessuna dieta che scandisce precisamente la giornata alimentare, allora su cosa possiamo lavorare?”Come dietista non prescrittiva, il mio ruolo va ben oltre...
da Ester Marino | 28 Gen, 2023 | ARTICOLO
Alimentazione in età scolare La nutrizione del bambino deve soddisfare tre esigenze principali: l’accrescimento somatico; lo sviluppo neuropsicologico ottimale; il mantenimento dello stato di salute a breve, medio e lungo termine. Contattami L’esistenza...
da Ester Marino | 28 Gen, 2023 | ARTICOLO
DCA e comorbilità Cosa si intende con comorbilità? I disturbi alimentari sono disturbi complessi che coinvolgono aspetti fisici, psicologici, sociali, culturali e che possono essere complicati da un alto tasso di comorbilità. Con “comorbilità” s’intende la...
da Ester Marino | 24 Apr, 2022 | ARTICOLO
Cosa rappresenta il cibo per te? Cibo ed emozioni Il cibo è solo nutrimento? Il cibo assume una funzione biologica essenziale per l’uomo. Rappresenta il mezzo per soddisfare un proprio bisogno primario: la fame. E le emozioni?La domanda che ci poniamo è: il cibo può...
da Ester Marino | 14 Apr, 2022 | ARTICOLO
Intuitive Eating Cos’è l’alimentazione intuitiva e come metterla in atto View MenuReservation " Our Story Cosa significa Intuitive Eating? Si definisce intuitive eating o mindful eating una filosofia alimentare basata sull’ascolto del...
